أساسيات لا غنى عنها في علاج النطق

عندما يتعلق الأمر بعلاج النطق، فإن الكثير من الآباء يركزون فقط على تمارين تكرار الأصوات أو الكلمات. ومع ذلك، هناك عناصر أساسية تُعدّ بمثابة الأساس الذي تُبنى عليه مهارات النطق والكلام، ومن بينها تمارين العضلات الفموية وتمارين النفخ. هذه التمارين لا تُعتبر فقط أنشطة ترفيهية للأطفال، بل هي أدوات قوية تدعم تطور النطق بشكل فعّال.

التمارين العضلية للفم تُعزز من التحكم بعضلات الوجه والفم والشفاه واللسان. هذه العضلات تلعب دوراً حاسماً في إنتاج الأصوات بشكل صحيح. على سبيل المثال، الطفل الذي لا يستطيع التحكم في عضلات شفتيه لن يتمكن من إنتاج صوت "ب" أو "م" بطريقة صحيحة، حتى وإن كان قادراً على سماعها.

تمارين النفخ، مثل النفخ من خلال الشفاطة أو تفجير الفقاعات أو تحريك كرة خفيفة بواسطة الفم، تساهم في تقوية عضلات الفم وتنظيم التنفس أثناء الكلام، وهي مهارات ضرورية جداً من أجل وضوح الصوت وثبات النفس أثناء الحديث. علاوة على ذلك، هذه التمارين ممتعة للأطفال وتشجعهم على المشاركة بفاعلية في جلسات العلاج.

كما أن لتدليك عضلات الوجه والفك دور مهم في تهيئة العضلات وتنشيط الإحساس الفموي. يمكن للأهل تطبيق تدليك بسيط على خدي الطفل، حول الفم، وتحت الذقن باستخدام أطراف الأصابع بطريقة ناعمة ودائرية. هذا النوع من التحفيز يساعد في تخفيف التوتر العضلي ويزيد من وعي الطفل بهذه المنطقة، مما ينعكس بشكل إيجابي على قدرته على تحريك الفم أثناء الكلام.

عندما يُدمج الأهل هذه التمارين في الروتين اليومي لأطفالهم، فإنهم لا يدعمون فقط علاج النطق بل يُسهمون أيضاً في بناء أساس عضلي قوي للكلام. وينصح بتطبيق هذه التمارين بطريقة منتظمة وبإشراف أخصائي نطق لضمان نتائج فعّالة وآمنة.

فيما يلي بعض الأمثلة العملية على التمارين التي يمكنكم تطبيقها مع أطفالكم في المنزل:

تمارين النفخ:

- نفخ الفقاعات بالصابون

- نفخ الشموع

- نفخ كرة صغيرة على الطاولة

- نفخ من خلال الشفاطة لتحريك قطن أو ورقة

- نفخ بالونة صغيرة

تمارين عضلات الشفاه:

- ضم الشفتين ثم فتحهما ببطء

- تحريك الشفتين إلى اليمين واليسار

- إصدار قبلة في الهواء

- إبقاء الشفاه مضمومة لمدة 5 ثوانٍ

تمارين اللسان:

- رفع اللسان إلى سقف الحلق

- إخراج اللسان إلى الخارج ثم إرجاعه

- لمس الأسنان العلوية والسفلية بطرف اللسان

- تحريك اللسان يميناً ويساراً

تمارين الفك:

- فتح الفم وإغلاقه ببطء

- تحريك الفك إلى الجانبين

- الضغط الخفيف على الفك السفلي بأطراف الأصابع أثناء فتح الفم

تمارين التدليك:

- تدليك الخدين بحركات دائرية

- تمرير الأصابع حول الفم بلطف

- الضغط الخفيف أسفل الذقن

من خلال المداومة على هذه التمارين وبمساعدة المختصين، سيلاحظ الأهل تطوراً تدريجياً وملحوظاً في قدرة أطفالهم على التحكم بأعضاء النطق وتحسين جودة الكلام.